Psycho Sexothérapie Intégrative

La sexothérapie est, comme son nom l’indique, une thérapie relative au sexe et à la sexualité.
Mais il s’agit surtout d’une démarche psychothérapeutique relative aux difficultés sexuelles, affectives et émotionnelles, pour une personne ou au sein du couple.

L’approche “intégrative” se caractérise par l’utilisation de plusieurs pratiques et courants théoriques, majoritairement psychocorporelles, qui mettent la personne au centre de l’accompagnement, en veillant à son équilibre et son épanouissement.

La sexothérapie intégrative aide ainsi à trouver ou retrouver une santé sexuelle satisfaisante ainsi qu’une
harmonie sexuelle pour soi et/ou au sein du couple.

Pourquoi et quand consulter un sexologue ?

La Sexualité, et plus largement une bonne Santé Sexuelle (telle que définie par l’OMS), joue un rôle fondamental dans notre équilibre !
Pour tout un chacun, elle participe au bien-être physique (détente, diminution du stress, amélioration du sommeil…) et psychologique (épanouissement, mieux-être, régulation émotionnelle…), de même qu’elle contribue à l’attachement et au sentiment amoureux au sein du couple.

Lorsqu’il y a un besoin

Lorsque la sexualité, source naturelle de bien-être, de plaisir, de complicité, devient un problème, elle peut être vécu comme une souffrance (physique et/ou psychologique) ayant des répercutions sur l’Être et sur le couple.

Dès lors la sexothérapie, dans une écoute bienveillante, sans jugement, et en toute confidentialité, permet de poser des mots sur les maux de l’intime, de trouver des solutions et de retrouver l’harmonie sexuelle.

Les demandes sont variées et propres à la singularité de chacun et de son vécu sexuel, émotionnel, et affectif.
Voici ci-dessous une liste non exhaustive des principaux motifs de consultation.

Sexualité féminine

  • Baisse ou perte de désir sexuel
  • Absence ou difficultés d’accès à l’orgasme
  • Douleurs lors de la pénétration (dyspareunies)
  • Impossibilité de pénétration (vaginisme, primaire ou secondaire)
  • Sexualité pendant ou après la grossesse ou la ménaupose
  • Évènement traumatisant (abus, …)

Sexualité masculine

  • Troubles érectiles (difficulté ou absence d’érection)
  • Troubles éjaculatoires (éjaculation prématurée, retardée, ou absente)
  • Baisse de l’excitation
  • Troubles de la libido (manque ou absence de désir)
  • Absence ou difficulté d’accès à l’orgasme

Sexualité du couple

  • Baisse ou perte du désir au sein du couple
  • Communication et sexualité
  • Sexualité pendant et après la grossesse
  • Interrogations autour des fantasmes, des désirs…
  • Dysharmonies sexuelles du couple

S’épanouir quand tout va bien

Lorsque la sexualité, seul(e) ou en couple, est satisfaisante, on est parfois mené à vouloir en découvrir plus, à explorer pleinement nos ressources, renforcer et développer notre épanouissement sexuel.
Cela peut passer par l’envie de découverte d’autres pratiques, d’autres aspects de la sexualité, ou encore d’explorer une voix plus spirituelle, et ce que la sexualité peut apporter dans le développement de l’Être, l’amour de soi et de l’autre.

La solution est en vous... Trouvons la ensemble !

Le sexothérapeute non médecin n’effectue aucun examen génital et ne prescrit aucun traitement médical.
Dans certains cas, il convient de s’assurer de l’absence de cause organique à l’origine des difficultés rencontrées.
Je vous conseillerai alors un professionnel de santé habilité à effectuer les examens et bilans complémentaires.

Les thérapies psycho corporelles ne remplacent en aucun cas un suivi médical, et ne se substituent pas à un traitement prescrit.
Parlez-en à votre médecin !

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